top of page



Φακές με σπανάκι και γλυκοπατάτα
Ένα ζεστό και θρεπτικό φαγητό, γεμάτο φυτικές ίνες, σίδηρο και αρώματα μπαχαρικών.
Ειρήνη Χρόνη
1 Ιουλ 2025


Ρύζι με τόφου και κάρυ λαχανικών
Ένα πολύχρωμο vegan και θρεπτικό γεύμα, πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη.
Ειρήνη Χρόνη
19 Ιουν 2025


Πρωτεϊνικό νηστήσιμο κέικ
Ένα ιδανικό γλυκό για όσους νηστεύουν ή είναι vegan!
Ειρήνη Χρόνη
26 Μαρ 2025


Σπανακόρυζο κοκκινιστό
Ένα κλασσικό πιάτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες
Ειρήνη Χρόνη
13 Μαρ 2025


Energy balls
Αυτά τα εύκολα και γρήγορα μπαλάκια θα σας δώσουν την γλύκα και την ενέργεια που χρειάζεστε!
Ειρήνη Χρόνη
9 Μαρ 2025


Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Ένα υγιεινό vegan (άρα και νηστίσιμο) γλυκό με αβοκάντο και κακάο.
Ειρήνη Χρόνη
4 Μαρ 2025
bottom of page