Ένα χορταστικό και θρεπτικό πρωινό με γεύση tiramisu και τις φυτικές ίνες ενός overnight oat!

Όταν θες κάτι γρήγορο και νόστιμο, αυτό το cheesecake είναι η λύση. Δεν χρειάζεται ψήσιμο, φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και παραμένει ελαφρύ και υγιεινό. Υλικά (για 2 μερίδες): Για τη βάση: 4. μπισκότα τύπου digestive χωρίς ζάχαρη (56γρ.) Για την κρέμα: 200 γρ. γιαούρτι ελαφρύ 50 γρ. τυρί κρέμα light 1 κουταλιά της σούπας μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας Για το φινίρισμα: 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη Εκτέλεση: Θρυμματίζουμε τα μπισκότα και τα μοιράζ

Τώρα που το καλοκαίρι έφτασε, το παγωτό αποτελεί το ιδανικό δροσιστικό σνακ! Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή για δροσιστικό παγωτό με πεπόνι.

Ένα ιδανικό γλυκό για όσους νηστεύουν ή είναι vegan!

Κέικ με αλεύρι βρώμης και πορτοκάλι, πλούσιο σε φυτικές ίνες. Εύκολο, γρήγορο και χωρίς προσθήκη ζάχαρης!

Αυτά τα εύκολα και γρήγορα μπαλάκια θα σας δώσουν την γλύκα και την ενέργεια που χρειάζεστε!