Οι δίαιτες αποτοξίνωσης έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς για όσους αναζητούν γρήγορη απώλεια βάρους ή «επανεκκίνηση» της υγείας τους. Υπόσχονται να καθαρίσουν το σώμα από τις τοξίνες, να αυξήσουν την ενέργεια και να βελτιώσουν την ευεξία. Αλλά τι λέει πραγματικά η επιστήμη για αυτές τις υποσχέσεις;

Τα φάρμακα αυτά, τα τελευταία χρόνια έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον τόσο της επιστημονικής κοινότητας αλλά και των ανθρώπων που δυσκολεύονται με την απώλεια βάρους. Τι είναι όμως και πως αυτά λειτουργούν; Ανήκουν στην κατηγορία των ινκρετινικών αγωγών, είναι ενέσιμα φάρμακα, με το χρονικό διάστημα χορήγησης να διαφέρει αναλόγως το σκεύασμα. Δημιουργήθηκαν αρχικά για την διαχείριση του Σακχαρώδους Διαβήτη, με τα τελευταία χρόνια να χρησιμοποιούνται ως αγωγή για την αντιμετώπι

Το Πάσχα αποτελεί μια περίοδο γεμάτη με εορταστικά τραπέζια, οικογενειακές στιγμές και φυσικά πολλά διαφορετικά φαγητά όπως πασχαλινά...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή μιας γυναίκας, η οποία χαρακτηρίζεται από τη διακοπή της εμμήνου ρύσεως για ένα έτος. Συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 45 και 55 ετών και επηρεάζει τις ορμονικές και μεταβολικές διεργασίες στο σώμα της γυναίκας. Η περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση, γνωστή ως περιεμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος, περιλαμβάνει τις διαταραχές του κύκλου και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια.

Μια εναλλακτική συνταγή για να καταναλώσουμε τα όσπρια. Ιδανική για παιδιά αλλά και ενήλικες!

Η ρύθμιση του μεταβολισμού και του σωματικού βάρους είναι στενά συνδεδεμένη με τις ορμόνες του σώματός μας, οι οποίες διαδραματίζουν...